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05월 12일 (음식 791kcal, 운동 39kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 752kcal
791/ 1804 kcal
39/ 300 kcal
아침식사353kcal(44.63%)
햄달걀토스트 (1인분, 178g)
303kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
점심식사262kcal(33.12%)
잡곡밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
김치볶음 (1인분, 15g)
6kcal
김자반 (1소접시, 5g)
22kcal
오후간식41kcal(5.18%)
[오리온제과] 밀크카라멜 (1회분, 10g)
41kcal
저녁식사135kcal(17.07%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
미숫가루 (1인분, 100g)
56kcal
운동39kcal
보통 걷기 (15분)
39kcal
  • 쌔라
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