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  • 찔순이팬더·다신
  • 2015.03.23 13:47
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도저히 못참겠어서‥직접 맹글었어요~~♥♥
바싹하게 튀긴 치킨도먹고싶고
강정도 먹고싶고‥
짜장면도 먹고싶고‥
포기할려니 한게아깝고‥
참을려니 죽겠고‥

내내 갈등하다 걍 만들어먹기로했어요~~
산거보다야 훨 맛이떨어지긴하지만
글두 갈증해소는 된듯하네요~~

ㅋ요거이 꼬꼬빌헬스업으로 만든 닭강정~
튀김옷도 입히지않고 간도 따로하지않고
그저 헬스업을 살짝 데피면서 구운다음
직접만든 양념장을 넣고 아주약한불에 달달~~
엿을 안넣어서 쫀듯한맛도없고
튀김옷을 입히지않아서 바삭한맛도 없지만‥
부드럽고 달콤하면서도 특유의 강정소스맛이 어우러져
생각보단 먹을만했어요~~

원래 요거였는데

요렇게 맹근겁니다~~~
포만감도있고 맛있었어요~~
사진은 두포를 만든거구요
전 헬스업1봉만 먹었어요~
  • 찔순이팬더
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댓글 (26)

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댓글리스트

다신
  • 찔순이팬더
  • 03.25 13:51
  • 아아령 ㅋ고마워요~~
    질투는요~~전 키도작고 다리도 짧아서 진짜 뚱뚱하면 못봐주거든요~~
    좋게봐주셔서 감사요~
    저보다 훨 낫겠죠~~
    ㅋ힘내셔요
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지존
  • 아아령
  • 03.25 08:56
  • 저는 밤도깨비에요
    새벽 2~3시에 잠드니 원~
    중간점검한거 봤지요
    댓글 달았는지 알았는데 안 달았더라구요
    질투났나봐요 ㅍㅎㅎ
    청바지 입은 모습이 아가씨 같아요.
    제 감량목표체중이 55인데..너무 부러워요.
    팬더님 따라 분발 할거에요
    지켜봐 주세요!!ㅋㅋ
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다신
  • 찔순이팬더
  • 03.25 05:51
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 아아령
  • 03.24 23:25
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 찔순이팬더
  • 03.24 22:15
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 찔순이팬더
  • 03.24 21:18
  • 뚱영♥ 걍 간식거리~~
    청량고추 같이했음 더맛있을수도 있었겠네요ㅎㅎ
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다신
  • 찔순이팬더
  • 03.24 21:17
  • 아아령 ㅋ시중에파는 닭강정에비하면
    쨉도 안돼요~~
    그치만 어느정도 만족은 시켜줬어요~~
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다신
  • 뚱영♥
  • 03.24 21:10
  • 술 안주 ㅋㅋ청양 고추 송송 넣으면 죽이겠네요
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지존
  • 아아령
  • 03.23 19:44
  • 맛나 보여요
    진짜 닭강정 같은데요~^^
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지존
  • 도태
  • 03.23 19:01
  • 찔순이팬더 그러게요~치느님♡
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