와..오늘 내다이어트 활동기록을봣는데 벌써 30일 그러니까 딱한달이되엇다 시간진짜빨리도가는구나 더군다나 놀라운건 술안마신지도한달이되어간다는사실..(담배를이렇게 끈어야되는데ㅎㅎ)와 진짜시간 너무빨리지나가는거같아요 이번달 말씀드렷다시피6KG로이상감량성공했고 목표달성몸무게보다+2KG더뺄려고합니다 일주일후에는4월달!!현재몸무게는79.6~9왓다갓다거려요 못해도77KG로까지빼나야되는데4월달이되면4월달몸무게기준아마별차이안나서79~78KG부터75KG즉4KG로이상빼는겁니다 이제 몸가릴옷도더못입네요 날이풀리기시작해서ㅎㅎ2월22일부터지금까지운동중인데 정말운동시작한건 탁월한 선택인거같아요 요즘은 자심감도 부쩍 많아졋고요!!이살빼기프로젝트가 끝나면 근력운동으로들어갈껀데 전남자구요170에 괴거몸무게는85.5현재몸무게는79~78 목표몸무게는60입니다 남자가저렇게까지빼야되나!!??라는분들이잇는데요 저몸무게가 재정상몸무게래요ㅋㅋ...2달안에 다빼고 복근관련운동도할건데 휴..이번달도 좀더수고해야겟어요 아직한참멀엇네요ㅎㅎ저같은사람도잇는데 님들두화이팅하세요
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