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05월 12일 (음식 1456kcal, 운동 140kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 284kcal
1456/ 1918 kcal
140/ 319 kcal
아침식사435kcal(29.88%)
베이컨샌드위치 (1개, 185g)
435kcal
점심식사459kcal(31.52%)
불고기 (1인분)
161kcal
쌀밥 (1인분, 200g)
298kcal
오후간식260kcal(17.86%)
[이디야] 플레인요거트플랫치노 (1회분)
260kcal
저녁식사302kcal(20.74%)
[바이더웨이] 참치꼬마김밥 (1회분, 180g)
272kcal
자몽(지름약10cm) (1개, 96g)
30kcal
운동140kcal
테니스 (20분)
140kcal
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