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400칼로리 아점!

식단짜는것도 일이네요ㅎㅎ
저는 두끼만 먹어서 칼로리 채워넣기가 힘든것 같아요.
적어도 900칼로리는 먹으려고 노력합니다
저만큼 먹었더니 배 완전 불러요^^
  • A*SWAN
  • 근력 키우기!!

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댓글 (25)

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댓글리스트

입문
  • 빨갱이0615
  • 03.28 01:50
  • 연어 싱싱한가요? 식감어때요?
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입문
  • 칸쵸찡
  • 03.26 16:49
  • 저 파프리카 안먹는데 같이먹으면 맛있을꺼 같아요 ㅠㅠ!!
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지존
  • 깡냉민경
  • 03.26 09:51
  • 연어맛있겠어요~~~ ㅎㅎ
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초보
  • 포림
  • 03.26 09:14
  • 오호...
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초보
  • 주뇨
  • 03.25 23:25
  • 아 배고프다...연어가사라있네요
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초보
  • 냉장
  • 03.25 23:07
  • 연어다...
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다신
  • 아듀하비
  • 03.25 16:07
  • 우와 연어!!!!!! ㅠ 푸짐하게 그러나 건강하게 잘 드신 것 같아요. 아 ~~ 저도 곧 연어 먹으러 함 가야겠네요.
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초보
  • 뽕큐
  • 03.25 15:28
  • 크아아ㅜㅠ여너찡 탐나네여!!! 맛도좋구 살도빼는!!!
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정석
  • 도전45kg
  • 03.25 09:30
  • 다이어트 건강식이네요
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지존
  • A*SWAN
  • 03.24 16:19
  • 꽃아짐 네 살살 녹아요ㅎㅎ^^
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