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  • 0cynthia0·입문
  • 2016.05.13 04:44
05월 12일 (음식 1004kcal, 운동 530kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 914kcal
1004/ 1664 kcal
530/ 277 kcal
아침식사361kcal(35.96%)
샌드위치 햄 치즈 (1인분)
 361kcal
점심식사452kcal(45.02%)
제육볶음 (1/4인분, 75g)
 139kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
 313kcal
오후간식93kcal(9.26%)
바나나 (1개, 100g)
 93kcal
저녁식사98kcal(9.76%)
[피코크] 시리얼바 라이트 (1회, 25g)
 98kcal
운동530kcal
산책 걷기 (100분)
 380kcal
요가 (60분)
 150kcal
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