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  • 간절한제발·초보
  • 2015.03.25 11:29
Q.급식 식단... 안먹을수도 없고
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오늘 점심 치킨 데리야끼 볶은밥 .해물 볶음우동 두부장국 유자드레싱셀러드 배추김치
저녁은 현미밥 냉이된장국 고구마견과류범벅
치즈불닭 배추김치...
평균 식단에서는 밥은 무조건 10숟갈 먹고 김치랑 야채 위주로 먹고 된장국 나오면 잘먹고 단백질 잘 섭취하려고 하는데... 오늘 메뉴.. 절망 어케 하죠?
  • 간절한제발
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댓글 (2)

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지존
  • 별별생각
  • 03.25 17:00
  • 저는 중2인데 급식을 받고 절반만드세요 그러면 진짜 칼로리얼마안나와요
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정석
  • 쯔요
  • 03.25 12:09
  • 맛있게드세요
    먹으면서 스트레스받으면 더 찐다는 속설이..;;
    그만큼 더 움직이는걸로!!
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