184/ 1916 kcal
292/ 319 kcal
사과 (2회분, 200g) | 114kcal |
[요플레] 요파 플레인 (1개,85g) | 70kcal |
자전거 타기 (25분) | 200kcal |
싯업 (4분) | 24kcal |
크런치 (3분) | 24kcal |
레그레이즈 (4분) | 32kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
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