view-top

05월 15일 (음식 1028kcal, 운동 525kcal)
20160515

20151207 다이어리 일기상세

성공 390kcal
1028/ 1071 kcal
525/ 178 kcal
아침식사40kcal(3.89%)
수박 (1조각, 200g)
40kcal
점심식사458kcal(44.55%)
찰밥 (1공기, 110g)
168kcal
[오뚜기] 마일드참치 (1캔, 60g)
87kcal
김 마른김 (1장, 2g)
5kcal
청양고추 (1개, 8g)
5kcal
[CJ] 프레시안 행복한콩 국 찌개용 부드러운두부 (1회분, 150g)
100kcal
된장찌개 (1인분, 200g)
76kcal
[오뚜기] 연와사비 (1큰술, 5g)
17kcal
오후간식149kcal(14.49%)
프렌치카페카페믹스 (1회분, 11g)
44kcal
대추토마토 (1개, 200g)
30kcal
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml)
75kcal
저녁식사381kcal(37.06%)
해조 쌀국수가 바로바로 (1/2회분, 42g)
134kcal
해물파전 (1인분, 120g)
220kcal
수박 (1조각, 105g)
21kcal
열무김치 (1소접시, 20g)
6kcal
운동525kcal
싸이클 실내자전거 (21분)
105kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
420kcal
  • winner99
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글