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05월 15일 (음식 1117kcal, 운동 940kcal)
20160515

20151207 다이어리 일기상세

성공 84kcal
1117/ 800 kcal
940/ 539 kcal
아침식사555kcal(49.69%)
[삼양] 국물없는볶음짬뽕간짬뽕 (1봉지, 140g)
555kcal
점심식사376kcal(33.66%)
순대 (1/4중간접시, 75g)
135kcal
떡볶이 (1/4인분, 50g)
76kcal
물냉면 (1/4인분, 150g)
145kcal
파프리카 (1회분, 100g)
20kcal
오후간식151kcal(13.52%)
호두 (2개, 16g)
104kcal
삶은계란 난백 (3개, 99g)
47kcal
저녁식사35kcal(3.13%)
삶은계란 난백 (1개, 33g)
15kcal
파프리카 (1회분, 100g)
20kcal
운동940kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
설거지 (10분)
20kcal
설거지 (10분)
20kcal
공부 (240분)
720kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
  • 날씬맘1
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댓글 (1)

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초보
  • 날씬맘1
  • 05.15 15:57
  • 꼭 성공할수 있게 힘좀 주세요
  • 답글쓰기

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