view-top

  • 미영찡·초보
  • 2016.05.16 01:04
5월15일 음식 1281칼로리, 운동 450 ㅠㅠ
음식을 천천히 줄여나가고
물8잔 마시기! 간식줄이기!! 야식 줄이기!!
라면 안먹도록하기 엘리베이터보다는 계단이용!
운동 15회 3세트씩!
  • 미영찡
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

05월 16일 (음식 1870kcal)
0 25 enmasami
05월 16일 (음식 375kcal)
0 33 살랑90

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글