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05월 16일 (음식 1159kcal, 운동 348kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 834kcal
1159/ 1973 kcal
348/ 328 kcal
아침식사423kcal(36.50%)
토스트식빵 (2조각, 70g)
193kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
점심식사728kcal(62.81%)
알밥 (1봉지, 271g)
371kcal
오징어젓갈 (1종지, 15g)
11kcal
[배스킨라빈스] 유자요거트 (2싱글레귤러콘, 230g)
346kcal
오후간식8kcal(0.69%)
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (2포, 5g)
8kcal
운동348kcal
수영 (20분)
98kcal
배영 수영 (10분)
80kcal
평영 수영 (10분)
90kcal
자유영 수영 (10분)
80kcal
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