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  • 횽불리·초보
  • 2016.05.16 09:51
아침 컵라면과 삼김...
다이어트 4일차인데 어젯밤에 너무너무 먹고싶은거 참고
아침에 오징어짬뽕 작은거 국물은 안먹고 전주비빔삼김해서
475칼로리먹었는데 가끔씩 너무참기힘들때 이렇게 먹어도되나요? ㅜㅜ
아예 칼같이 조절을하는게 낫나요?
  • 횽불리
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  • 진짜살빼잨
  • 05.16 10:10
  • 한끼 그렇게 먹는다고 큰지장없을거에요 폭식한것도 아닌데요 뭐
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정석
  • 다이어트즐기기
  • 05.16 10:03
  • 아침에 드심 하루동안 칼로리 소비될듯..ㅎ
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