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05월 16일 (음식 1537kcal, 운동 184kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 328kcal
1537/ 2016 kcal
184/ 336 kcal
아침식사188kcal(12.23%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
방울토마토 (15개, 187g)
30kcal
점심식사491kcal(31.95%)
잡곡밥 (1공기, 200g)
297kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
오후간식48kcal(3.12%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
저녁식사810kcal(52.70%)
자장면 (1인분, 500g)
613kcal
탕수육 (1회분, 100g)
197kcal
운동184kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
청소 (20분)
70kcal
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