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05월 16일 (음식 746.2kcal, 운동 150kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 858kcal
746/ 1744 kcal
150/ 290 kcal
아침식사443kcal(59.33%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
사과 (1회분,100g)
57kcal
돼지고기김치볶음 (1소접시,83.2g)
108kcal
상추 (1회분,100g)
18kcal
오이 (1개,210g)
19kcal
[이담] 산양우유 (1회분,100ml)
65kcal
찐감자 (1개,130g)
109kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
점심식사144kcal(19.25%)
맛살전 (1소접시,113g)
144kcal
저녁식사160kcal(21.45%)
[이담] 산양우유 (1회분,100ml)
65kcal
[비타민하우스] 다이어트 쉐이크 카페라떼 (1회분,25g)
95kcal
운동150kcal
요가 (60분)
150kcal
  • 명훤
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