view-top

Q.스트레스받으면 살이 안 빠지나요? ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요즘 너무 바쁘고 스트레스 받는 일들이 많습니다... 식단도 나름 잘 조절하고 운동도 꾸준히 하는데 살이 쪄요... ㅠㅠ 이런 분들 계신가요? ㅠㅠ 7월 초까지는 계속 일이 쌓여있어서 이게 다 지나가기 전까진 다이어트 포기해야하는지... ㅠㅠ 하체 살을 힘들게 뺐는데 야금야금 자꾸 살이 붙네요.. 너무 속상합니다.. ㅠㅠ 바지 핏도 잘 안 살고.. 그간 노력한 것들이 물거품이 되는 것 같아서 너무 속상해요.. ㅠㅠ 아니면 제가 운동 패턴을 좀 바꿔야하는 때가 온건지.ㅠㅠ

하비 여러분들은 주기를 어느정도로 두고 루틴을 변경하시나요? ㅠㅠ

  • 뚱구리하
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 꼬꼬마요정
  • 05.17 11:50
  • 비밀 댓글 입니다.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글