view-top

05월 17일 (음식 1704kcal, 운동 359kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

실패 53kcal
1704/1550 kcal
359/ 258< kcal
아침식사530kcal(31.10%)
[농심] 육개장 사발면 (1컵,86g)
385kcal
[세븐일레븐] 불갈비맛삼각김밥 (1회분, 100g)
145kcal
점심식사115kcal(6.75%)
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
오후간식382kcal(22.42%)
[빙그레] 바나나우유 (1개, 240ml)
210kcal
젤리 (1인분,0g)
172kcal
저녁식사677kcal(39.73%)
오리고기 구운것 (1토막, 105g)
359kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
배추김치 (1인분, 30g)
5kcal
운동359kcal
앉아있기 (140분)
140kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
샤워 (15분)
60kcal
잠자기 취침 수면 (90분)
81kcal
  • Dlaalsrud
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글