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실내자전거
실내자전거 1단으로타고있는데 속도는 몇정도가 적당한가요?~
  • 호호하하후후
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댓글 (3)

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정석
  • 진블:)
  • 07.28 07:45
  • 8단에 9.5~10 1단백날해봐야 효과없어요~~
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정석
  • PROFIT
  • 07.28 07:29
  • 실내자전거는 계속 빠른속도로 돌리는게 중요해요~ 밍기적밍기적 몇시간 해봤자 효과가없습니다
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정석
  • PROFIT
  • 07.28 07:28
  • 8단정도놓고 속도는 10내려가지않게!
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