view-top

05월 18일 (음식 907kcal, 운동 722kcal)
20160518

20151207 다이어리 일기상세

성공 1435kcal
907/ 1944 kcal
722/ 324 kcal
아침식사237kcal(26.13%)
사과1 오렌지2
사과 (1회분, 100g)
57kcal
오렌지 (2개, 630g)
180kcal
점심식사280kcal(30.87%)
곤약 (1소접시, 100g)
9kcal
닭가슴살 (1인분, 200g)
218kcal
야채샐러드 (1소접시, 53g)
53kcal
오후간식6kcal(0.66%)
[파스쿠찌]아이스 아메리카노 R (1/2컵, 185ml)
6kcal
저녁식사384kcal(42.34%)
찐고구마 (2개, 506g)
384kcal
운동722kcal
스피닝 (40분)
560kcal
런닝머신 걷기 (40분)
162kcal
  • 브리로
  • 노후를 위한 건강한 다이어트

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글