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05월 18일 (음식 1728kcal, 운동 280kcal)
20160518

20151207 다이어리 일기상세

실패 66kcal
1728/1658 kcal
280/ 276< kcal
아침식사314kcal(18.17%)
바나나 (3/4개, 75g)
69kcal
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 100ml)
65kcal
[롯데칠성] 레쓰비 (1캔, 175ml)
130kcal
맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 (2포, 16g)
50kcal
점심식사354kcal(20.49%)
해물볶음우동 (1/4인분, 0g)
96kcal
[용우동]왕돈까스 (1/4인분, 0g)
258kcal
오후간식252kcal(14.58%)
[투썸플레이스] 자몽에이드 (3/4컵, 360ml)
206kcal
참외 (3/4개, 150g)
46kcal
저녁식사808kcal(46.76%)
막창 (1인분, 200g)
660kcal
하이트 (2잔, 400ml)
148kcal
운동280kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
사이클 (30분)
180kcal
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