view-top

  • 꿈의49·초보
  • 2016.05.18 20:48
Q.40대이신분들 살 잘빠지나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제 나이 40인데 30대랑 넘 다르네요
정말 안빠지네요ㅠ
  • 꿈의49
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식단 기록할때 그램수 어떻게확인하세요 ?
0 45 J.Ran

썸네일

+1
근력운동 질문이요
0 83 아가상어

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 한마음뿐
  • 05.28 19:13
  • 정말 20대들 후기읽으면 좌절ㅠ 저도 40대들어서면서 붙은 나잇살 절대 안빠지네요ㅠ요요로 울퉁불퉁 군살만 더붙고..다시 월욜부터 다욧돌입!!평생이겠죠ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 단비0501
  • 05.20 00:52
  • 더디긴 하지만 빠져요ᆢ탄수화물을 줄이면 좀더 빨리 빠지더라구요~~ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 포와로
  • 05.18 21:16
  • 진짜 잘 안빠져요.
    한달에 2키로정도씩 겨우 빼고있어요.ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 편쌔미
  • 05.18 21:11
  • 저는 4학년2반입니다
    운동양이 남들보다 적어서 식단으로 두달째 조절중이며 운동은 홈트로 매일30~40분정도합니다 처음 살빠졌을땐 복부만 안빠져 식겁 하는줄 알았어요
    그래서 한달째 복부빼는데만 전념 중입니다
    70일짼데 9키로 감럄했습니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글