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05월 19일 (음식 2972kcal, 운동 1155kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

실패 748kcal
2972/1282 kcal
1155/ 213< kcal
아침식사641kcal(21.57%)
돼지불고기 (1인분, 150g)
320kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
상추 (1회분, 50g)
9kcal
저녁식사2,331kcal(78.43%)
생맥주 (4잔, 2000ml)
760kcal
처음처럼 소주 (1잔, 250ml)
355kcal
[풀무원] 줄서서기다려먹는 맛있는 돈꼬츠 생라멘 (1인분, 161g)
200kcal
새우튀김 (1인분, 144g)
232kcal
닭발볶음 (1소접시, 105g)
189kcal
[씨제이제일제당] 맥스봉치즈 (3회분, 105g)
195kcal
김치수제비 (1인분)
400kcal
운동1,155kcal
청소 (240분)
840kcal
빠르게걷기 (44분)
315kcal
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