view-top

05월 19일 (음식 924kcal, 운동 500kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

성공 1611kcal
924/ 2440 kcal
500/ 406 kcal
아침식사186kcal(20.13%)
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
닭가슴살 (1인분, 60g)
65kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사133kcal(14.39%)
숙주나물 (1소접시, 66g)
12kcal
배추 (1접시, 70g)
8kcal
계란말이 (1소접시, 48g)
68kcal
청경채 (1접시, 100g)
14kcal
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
오후간식186kcal(20.13%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
저녁식사419kcal(45.35%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
북어계란국 (1대접, 52g)
98kcal
운동500kcal
스피닝 (50분)
500kcal
  • 설이화
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글