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05월 19일 (음식 1400kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

성공 273kcal
1400/ 2006 kcal
0/ 334 kcal
아침식사372kcal(26.57%)
토마토 (1개,250g)
35kcal
양파 (1개, 100g)
35kcal
올리브유 (1작은술, 15g)
129kcal
꼬막 (1회분, 100g)
81kcal
감자칩 (1봉지, 18g)
92kcal
점심식사712kcal(50.86%)
연어스테이크 (1인분, 368g)
556kcal
표고버섯볶음 (1인분)
156kcal
오후간식17kcal(1.21%)
[크라운제과] 마이쮸 (1개, 4g)
17kcal
저녁식사299kcal(21.36%)
토마토 (1개, 320g)
44kcal
[켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 60g)
255kcal
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