하나마이콜라겐은 좀 비린내 같은 것이 나서 이 맛에 익숙해지지 않음 역해서
계속 먹는데도 적응이 안되서리 냄새를 안 맡고 먹고있네요
아침식단은 토마토 딸기 삶은 계란 하나마이 콜라겐 한스푼 한약한봉
점심식단은 고구마3개 당근 반 오이 한개 녹차
녹차는 자주 마시며 화장실에 자주 간다는 흠이 있넉요
피부는 꾸준히 콜라겐을 먹고 있는데 날씨 탓인지 울그락 붉으락
날씨 때문에 그런지 원인파악이 되지 않음
어제는 소고기국밥을 먹었습니다
체지방 검사가 있는 날인데 얼마나 변화되었는지 이부분 올릴께요
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