1350/ 1152 kcal
700/ 192 kcal
구운 계란 (1개,45g) | 73kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
옐로파프리카 (1개, 40g) | 6kcal |
양파 (1개, 85g) | 29kcal |
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 136kcal |
양상추 (1소접시, 200g) | 22kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
호박고구마 (1회분, 130g) | 200kcal |
골뱅이무침 (1중간접시, 150g) | 163kcal |
쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
어묵양파볶음 (1소접시, 30g) | 38kcal |
스피닝 (50분) | 700kcal |
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