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  • 가나라마사사사·초보
  • 2016.05.19 23:48
05월 19일 (음식 1720kcal, 운동 228kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

성공 11kcal
1720/ 1803 kcal
228/ 300 kcal
아침식사295kcal(17.15%)
바나나 (2개, 200g)
 186kcal
닭가슴살 (1인분,100g)
 109kcal
점심식사202kcal(11.74%)
닭가슴살 (1인분,100g)
 109kcal
바나나 (1개,100g)
 93kcal
저녁식사1,223kcal(71.10%)
삼겹살구이 (1.5인분, 270g)
 898kcal
볶음밥 (1/2인분, 205g)
 325kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
 228kcal
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