view-top

  • yeji짱·입문
  • 2016.05.19 21:21
Q.ㅜㅜ학생
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
학생이고 살좀빼고싶어용 한5일?되고있는데 6시20분쯤애일어나서 줄넘기1000개하고 복근운동허벅지운동을 하는데 한달 꾸준히하면뻐지겟죠??하체비만인데 팁좀알려주세요ㅠㅠ 고3인데 화이팅
  • yeji짱
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

학생 다이어트
0 50 부뎨
식욕조절
4 82 다이어터 A

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • EllieMoon
  • 05.19 21:36
  • 아무래도 고등학생이시면 급식이 나오니까 군것질을 끊으시고 아침을 간단히 점심은 평소에 절반정도 저녁은 간단히 이렇게 먹는게 가장 기본적인데요 운동을 많이 하시니까 아침을 든든히 챙겨먹으셔도 될거 같아요 중간중간 공부하다가 배고프시면 간식으로 매점대신 아몬드 같은거 드시구요 고3화이팅입니다ㅠ♥ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글