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05월 19일 (음식 867kcal, 운동 413kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

성공 370kcal
867/ 988 kcal
413/ 164 kcal
아침식사347kcal(40.02%)
건국우유 흰우유 (1회분,180ml)
130kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회,40g)
152kcal
사과즙 (1인분, 0g)
65kcal
점심식사295kcal(34.03%)
흑미밥 (1공기, 100g)
139kcal
부대찌개 (1인분, 50g)
38kcal
메추리알장조림 (1인분, 0g)
73kcal
콩나물잡채 (1소접시, 50g)
45kcal
저녁식사225kcal(25.95%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml)
135kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
운동413kcal
보통 걷기 (60분)
413kcal
  • 정솜
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