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05월 20일 (음식 1208kcal)
20160520

20151207 다이어리 일기상세

성공 33kcal
1208/ 1488 kcal
0/ 248 kcal
아침식사239kcal(19.78%)
들기름 (1회분, 5g)
44kcal
[한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄복숭아 (1회,85g)
75kcal
우유 (1컵,200ml)
120kcal
점심식사324kcal(26.82%)
흑미밥 (1/2공기, 105g)
146kcal
쇠고기장조림 (3/4소접시, 67g)
99kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
타코야끼(문어빵) (1개, 20g)
42kcal
두부 (1회분, 30g)
23kcal
오후간식445kcal(36.84%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포,12g)
48kcal
[크라운베이커리] 치즈쿠키 (1봉지, 30g)
132kcal
[델몬트] 델몬트프리미엄오렌지주스 (1병, 180ml)
95kcal
[롯데제과] 옥동자 (1회분,75g)
170kcal
저녁식사200kcal(16.56%)
닭가슴살샐러드 (1인분)
200kcal
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