안녕하세요! 서울에 거주하고 있는 고3여학생입니다.
폴로 다이어트! 꼭 성공하고 싶습니다. 주변에서는 다이어트를 대학들어가고 난다음에 해도 된다고들 하지만, 제가 계속 책상에 앉아있기만 하다보니, 스트레스때문에 몇달만에 10kg이 찌고 말았습니다. 이대로가다간 걷잡을 수 없을 만큼 훨씬 더 많이 찔 것같은데 지금도 관리가 안되는데 그 때가서는 더 빼기가 힘들 것 같습니다. 더군다나 갑자기 살이 확 쪄버려서 자존감이 낮아졌습니다..요즘에는 나가는 것 조차 꺼려지드라구요..이번 기회를 놓치면 정말 안 될것같아서 이렇게 한번 신청해봅니다!
제 식단은 아침에는 사과1개, 점심은 한식, 저녁도 한식을 먹고 있습니다.
제 현재 키는 165cm 이구요, 몸무게는 66kg입니다..
목표체중은 57kg입니다..!
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