[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) | 152kcal |
[서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분, 200ml) | 110kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[신세계푸드 원푸드림 별미식품 훼미리F&B] 베이컨&에그샌드위치 (1회분,130g) | 235kcal |
[맛있닭]스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩,100g) | 126kcal |
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
런닝머신 달리기 (40분) | 282kcal |
러닝머신 달리기 (10분) | 95kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
샤워 (20분) | 49kcal |
스텝박스 (20분) | 144kcal |
랫풀다운머신 (15분) | 118kcal |
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