* 시리얼바 첫 후기 쓸때 찍었던 전신샷, 몸무게 입니당ㅎㅎ
와우... 임신 4개월? 된듯한 저뱃살 ㅜㅜ 부끄럽다..
과연 어떻게 변했을까요...?
사실 운동은... ....
그냥 요번 한달 동안 다이어트 날이 아니였던건지.. 행사도 많았고 약속도 자꾸 생기고...
친정집에 오랜만에 시간내서 일주일동안 놀고 있고ㅋㅋㅋㅜㅜ
운동이라고는 돌아다니기 바빠서 여기저기 자연스럽게 걷기운동한것밖에 없는거 같아요^^;;
숨쉬기운동과...ㅋㅋ...
물구나무서기 가끔씩 하는정도~~??ㅎㅎ
거기다가 엄청 먹었죠....
완전 살맛이났는지 아주 술도 생각나면 먹었던거 같아요...깊은 반성...ㅜㅜ..
* 우선 제가 시리얼바를 어떻게 먹고 생활했는지 말하자면....
저녁에 술약속이 생기거나 하면 아침에 시리얼바 1개로 때웟어요... 술약속이 없어도 아침에 입맛없으면 그때도 시리얼바 1개로~~~
저녁에 술약속이 없을땐 아침 점심을 든든하게 먹고 저녁에 시리얼바 1개로 때웟습니당...ㅜㅜㅋ
이게 다이어트하는건지 안하는건지ㅋㅋㅋ.....
차라리 시리얼바 신청하신분들중에 운동열심히 하는 분께 넘길껄 그랬나..라는 생각도 들더라구요... 급 죄송ㅜㅜ
* 짜잔....!!
오늘 아침 공복에 찍은 전신샷, 몸무게 사진입니다...
지금 친정집이라 전신거울이 없어요 흑흑...
그래서 허벅지까지 사진 못찍었어요ㅎ
첫후기때 찍은사진과 마지막 사진과 비교했을때
차이보이시나요?ㄷㄷ...
몸무게는 뭐.....그냥 거의 똑같다 생각하면 될꺼같네요ㅜㅜ흑흑ㅋㅋㅋ
뱃살은 이상하게 운동한것도 없는데 왜 첫후기때 찍은 사진에 비해서.... 쫌들어간거같은 기분은.. 그냥기분탓인걸까요?ㅋㅋ
아니면 몸도 사진빨 받는건가? ㅎㅎㅎㅎ
죽어라 술도 마시고 먹고싶은거 다먹고 맨날 돌아다니고 했는데도 하루에 한끼만은 꼭 시리얼바로 때운 결과일까요?
만약 먹고싶은것도 꾹참고 칼로리 조절하며 운동과 같이 함께 시리얼바와 한달동안 보냈다면은...
살이 많이 빠졌을찌 않았을까???? 라는 생각이 급드네요...
요번 한달 행사도 참 많아서 요기조기 먹고돌아다녔는데..
시리얼바라도 없었다면 60키로 훌쩍 넘어갔을꺼 같네요
ㅠ_ㅠ....고마워 시리얼바!!ㅜㅜ 덕분에 살이 찌지도...않고 유지라도 할수있게 해줘서♥♥♥♥
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