오늘 몸무게 50.8 저점갱신~!!
어제보다 0.1키로 빠졌지만..
요즘 저점갱신하는 재미가 쏠쏠하답니다~~^^
어제 밤에 맥주에 안주에 좀 달렸거든요~
근데도 몸무게는 빠져주시니 기분 좋네요~
전 오늘아침 일어나자마자 쾌변을~~
정말 효과 좋네요~
특히나 잔변감 없는거 늠 좋아요~
아침시작부터 기분이룰루~~
10시쯤 공복에 워터믹스 가볍게 한잔~
음~~ 맛있어요~ 시원하니 굿~!!
어제 한잔한 덕에 11시쯤 순대국으로 해장~!!
김치도 맛나구~~ 국물도 캬~~
맛나게 흡입했어요~
밥은 딱 반공기만 먹었구요~^^
간만에 제대로 먹어보는 아점입니다~~
그리고 3시반쯤 화이버를 마셨어요~
4시반쯤 슈크림빵 하나랑 커피믹스로 오늘저녁 마무리~~
아점으로 먹은 순대국이 든든하니 하루종일 배고픔이 없네용~^^
오늘은 아침부터 워터믹스&화이버의 역활이 끝난지라.. 낼 기대해봐야것어요~^^
이렇게 7일차도 마무리~♥
0
144
