792/ 1335 kcal
285/ 222 kcal
[CJ] 모닝두부 (2회, 120g) | 70kcal |
달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
양배추찜 (1회, 78g) | 33kcal |
사과 (1/2회분, 55g) | 31kcal |
오이 (1/2개, 100g) | 9kcal |
데친브로콜리 (1/2회분, 40g) | 17kcal |
오이피클 (1종지, 20g) | 20kcal |
[뚜레쥬르] 아이스 아메리카노 (1컵, 360g) | 5kcal |
[파리크라상] 단팥빵 (1회분, 105g) | 270kcal |
블랙커피 (1잔, 250ml) | 6kcal |
[덴마크] 인포켓치즈 오리지널 (1개, 20g) | 60kcal |
[롯데] 애니타임 (2개, 8g) | 15kcal |
찐고구마 (1/2개, 106g) | 80kcal |
오이 (1/2개, 85g) | 7kcal |
양배추찜 (1회, 68g) | 28kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
참치캔 기름제거 (1/2캔, 60g) | 72kcal |
사과 (1/2회분, 60g) | 34kcal |
진공청소기 청소 (10분) | 25kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
덤벨 아령운동 (10분) | 65kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
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