1358/1322 kcal
150/ 220< kcal
고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
아몬드 (21.0개, 21g) | 147kcal |
닭가슴살 (1인분, 250g) | 272kcal |
방울토마토 (13.0개, 156g) | 26kcal |
양파 (1/2개, 50g) | 17kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
시금치 (1/2소접시, 50g) | 13kcal |
후추가루 (1회분, 10g) | 30kcal |
생크림케익 (1/4조각, 25g) | 69kcal |
[생협S&D/대산후드] 미니초코칩쿠키*120g (1회분, 30g) | 160kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
닭가슴살 (1인분, 250g) | 272kcal |
마늘 (1회분, 10g) | 12kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
[덴마크] 인포켓치즈 오리지널 (1개, 20g) | 60kcal |
[롯데] 드림카카오72% 낱개 (1낱개, 2g) | 11kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
산책 걷기 (30분) | 60kcal |
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