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  • 매력등심·정석
  • 2016.05.22 20:00
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05월 22일 (음식 1656kcal, 운동 1064kcal)
20160522

20151207 다이어리 일기상세

성공 657kcal
1656/ 1497 kcal
1064/ 249 kcal
아침식사460kcal(27.78%)
김밥 1줄 (1줄, 290g)
 460kcal
점심식사908kcal(54.83%)
물냉면 (1인분, 600g)
 580kcal
물만두 (10개, 140g)
 280kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
 48kcal
저녁식사288kcal(17.39%)
저지방우유 (1컵, 200ml)
 102kcal
바나나 (2개, 200g)
 186kcal
운동1,064kcal
빠르게걷기 (280분)
 1,064kcal
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05월 20일 (음식 805kcal, 운동 216kcal)
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