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  • 혜라안·초보
  • 2015.04.13 07:13
Q.토마토 양상추로 다이어트가능한가요??ㅣ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅡ토마토 양상추로 이주동안 살아갈수있겠죠. , . 참고로76키로입니다
  • 혜라안
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하체 비만
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댓글 (4)

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초보
  • soonny
  • 04.13 13:11
  • 뭐든지 한가지로 살을 빼는게 가장 나쁜 방법이에요 여기 둘러보시면서 식단팁을 얻어서 구성하세요.
    저랑 비슷한 몸무게네요.
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지존
  • 십키로빼고싶다
  • 04.13 08:37
  • 토마토 양상추 모두 탄수화물이네요 단백질이없어요ㅠ
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다신
  • jiro
  • 04.13 07:36
  • 살아갈수는 있으시겠지만 그만큼의 요요현상이 장난 아니실겁니다.
    이주동안 토마토와양상추를 많이 먹어봤자 하루 총 칼로리는 500도 안될텐데. 이주뒤에 토마토와양상추가 아닌 음식으로 800을 드시게 될정도 찌는 속도는 장난아니게 빠르거에요. 그러니까 식사조절도 하시면서 운동을 하는 것을 권해드립니다.
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 04.13 07:22
  • 헙너무배고플거같아요 ㅠ ㅠ ㅠ 커흑
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