어플의 위대함에 감사하며.. ㅋ
전 전형적인 눈팅족이라, 자극사진과 후기들만 봤엇는데, 어플덕에 효과를 많이 봐서 이렇게 글을 남기네요ㅋ
어플을 사용한지 이제 3주가 되어가네요 ㅋ
몸무게는 7키로가 빠졋구요 ㅋ
식단관리하고 한끼 칼로리를 계산해볼려고 어플을 받앗는데 효과가 엄청나더라구용.
다들 꼼꼼히 기록하시면 더 큰 효과를 보실거에요 ㅋ 전 자세히 기록할려고 저울까지 사서 기록중입니다 좀 귀찮긴 하지만 ㅋㅋㅋ
다들 맛잇는 밀가루 음식 끊고 단백질 식단으로 ㅋㅋ 파이팅입니다 ㅋ 간만에 끄적끄적 거려보네요 ㅋ
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