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  • 49쩜9·다신
  • 2015.04.14 20:57
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밀가루 끊기 도전 강추예요!~~
작년 11월쯤 한달..
그리고 지난달에 한달..
두번 밀가루 금식을 했었거든요~
그 이후에 밀가루 음식은 저절로 꺼려지네요.

기본적으로 밀가루 음식 자체에 손이 잘 안가고,
선택할 수 있는 상황이면 피하게 되고,
설사 먹더라도 적당히~(제가 밥없인 살아도 빵이랑 쿠키 없인 못살았드랬는데.. 빵이든 쿠키든 맛보는 정도 ㅎ)

제 경우엔 밀가루 멀리하면 몸이 잘 붓지 않고 소화가 잘되고 배변도 좋다보나 아침에 일어났을 때 개운한게 느껴지거든요.

도전 강추!~
  • 49쩜9
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댓글 (22)

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댓글리스트

다신
  • 써니♡♡
  • 04.15 08:35
  • 49.6 그럼 등에 좁쌀여드름 가끔생기는데 그것도 그이유인가보다
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다신
  • 49쩜9
  • 04.15 08:34
  • 써니♡♡ 피부 가려움증땜에 병원갔더니 이상없대고.. 그래서 답답한 맘에 해본거였어요 ㅎ
    처음이 어렵지 하다보면 또 되더라고요~
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다신
  • 써니♡♡
  • 04.15 08:32
  • 49.6 대단하시네요 끊기힘든데... 끈기와 의지가 부럽네요
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다신
  • 49쩜9
  • 04.15 08:31
  • 써니♡♡ 저도 그래요 ㅎ
    근데 이젠 그 아이들을 먹으면 속도 불편하고 붓고 하니 꺼리게 되네요 ㅎ
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다신
  • 써니♡♡
  • 04.15 08:30
  • 저는 라면 만두 빵 너무좋아하는데
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다신
  • 49쩜9
  • 04.15 08:12
  • e~na 완전 동감! ^^
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정석
  • 새렘이나
  • 04.15 08:11
  • 저도 강추입니다^^
    일단 헛배 부르지 않고 가스덜 차고 몸이 덜 붓습니다^^
    인터넷에 검색해서 밀가루 끊기 효과 검색해 읽어 보심 끊는데 도움이 되실거예요
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다신
  • 49쩜9
  • 04.14 23:04
  • 60되는날 전 밥없인 살아도 빵과자 없인 못사는 사람이었거든요 ㅎ
    그래서 지금도 가끔 정말 그리우면 먹는데 예전처럼 정신줄 놓고 배터질때까지 먹진 않는다는 ㅋ
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다신
  • 55되는날
  • 04.14 23:02
  • 저도 밀가루끊기로 몸에 좋은것들로 더 먹게되는거같아요.
    무심코 먹게되는 빵한조각 과자한조각이 두조각되고 자꾸먹게되는데...먹으면 안된다는생각에 자제되는음식이 많네요ㅎㅎ 국수가 먹고파서 곤약국수 오늘 주문했어요~^^
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다신
  • 아듀하비
  • 04.14 21:45
  • 49.6 와~~감사합니다!!!!^.^
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