4월 22일부터 5월 22일까지 딱 한달 사이러스 섹시레그 따라하기 후기입니다~~
운동도 매일하면 내성 생긴다는 아는 동생 얘기에 5일하고 하루 쉬는 패턴으로 꼬박 한달 채웠네요
첨엔 변화없어서 해야되나 말아야하나 고민도하고 실망도 했는데 요래 한달지나 변화 사진 보니 좀 달라진거 같아 기분 좋네요 ㅋㅋ
중간쯤 맘 잡아보겠다고 글올렸을때 화이팅해주신 다신님들 덕분에 요기까지 왔어요 감사합니다~~^^
일단 전체적으로 라인이 좀 달라졌고 흐들흐들 하던 살들이 자리도 잡아가고 근육라인도 보이네요
또 다시 오늘부터 1일 이란 생각으로 한달 더~~해볼려구요
한달 쉽진않았지만 꾸준히 하면 조금씩 바뀌네요
부끄럽지만 요기까지가 한달 후기입니다~~^^
담달엔 어떻게 변해있을지 기대되네요
하체운동하다보니 복근이는 덤으로 따라오더라능 ㅋㅋ
역시 운동하면 온몸이 보답하나봐요
다신님들도 화이팅!!!! 하세요
저도 오늘부터 다시 화이팅~~하렵니다~^^♡♡
정석
45
2523
공감 0
신고 0
