한방다이어트...
아는 분이 한의사라서 거기 가서 시작했어요.
청혈해독 다이어트인가?
몸에 좋은 다이어트라해서 거금내고..ㄷㄷ
처음 5일은 두끼식사. 금지음식있었고요.
다음 10일은 하루 선식 세끼에 토마토 하나 먹는 거예요
이후 15일은 두끼인데 식단이 좀 정해져있고
지금 시작한지 8일째인데
걷기랑 이소라다이어트, 스쿼트까지 하니 살이 빨리 줄기는 해요. 8일 동안 4키로 빠졌어요ㅠ
넘 갑자기 빠져서 걱정되는데 한의사님은 괜찮다고.
실제로 몸에 이상이 없고 어지러움도 없고 피부는 더 좋아졌습니다ㅎㅎ
근데 앞으로 어떻게 빠질진 몰겠어요
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