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  • DoDoBamBi·입문
  • 2016.05.23 14:38
Q.저는복부와허벅지살이고민입니다..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는다이어트를하려고라는신참인데요
배와허벅지에살이많이쪄서고민입니다..
어떻게하면좋을까요??
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160에 50키로, 하체에만 살이있어요
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유산소!!
1 53 Dofofkf

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댓글 (3)

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초보
  • 통쁘니
  • 05.23 22:59
  • 배와 엉덩이.허벅지 쪽에 살이 많이 붙으시는 거라면 걷기운동을 추천해드려요 이런경우 운동부족이라고 하더라구요 유산소운동🙆
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정석
  • 식스풱
  • 05.23 19:16
  • 많이 움직이는 부분은 살이 안쪄요~ 살은 전체적으로 빠져요 ㅠㅠ 대신 허벅지운동이랑 복근 운동을 하시면 좋을듯
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초보
  • 구우우우
  • 05.23 15:04
  • 배랑 허벅지는 식이밖에 답이 없는거 같아요ㅠㅠ
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