다이어트

정아니니·초보
2016.05.23 20:16

Q.운동하다가 허리가 너무 아프네요..ㅠㅜ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제시카 옆구리운동이랑 마일리사이러스 운동 등 집에서 운동을 하고있는데 20일째까지는 괜찮았다가 몸이 안좋아서 2일 쉬고 다시 시작하니까 몸이 정말 움직일때마다 아프더라구요ㅠㅜ 혹시 이것도 근육통인건가요?? 처음 시작할때도 이렇게 아프지는 않았거든요..ㅠㅜ

정아니니
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+1

인바디좀 봐주세요..

1 98 은지화이팅

이소라 다이어트 효과보신 분들 있나요?

0 102 DYDY90

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

목표는42!
05.23 21:21
몸이 안좋으셨다는게 원인이 아닐까요. 몸이 면역이 약해진 상태에서는 다른 기능들도 떨어지기도 하거든요. 아픈걸 참고 운동하지는 마세요. 회복하는데 더 오래걸릴수도 있어요.
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글