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  • 검평·정석
  • 2016.05.24 10:34
Q.벌써 정체기인가요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다요트 일주일째입니다 2키로 빠지고 .....더 안내려거는거같아요 ㅠㅠ 어떻게할까요...뭘 더 먹지는 않았는데...
  • 검평
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댓글 (2)

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초보
  • 리락큥
  • 05.24 14:17
  • 정체기를 잘 버텨서 꾸준히 하던거 하거나 좀 더 강한운동이요
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다신
  • 편쌔미
  • 05.24 11:41
  • 저는 정체기가 3주씩 되던데요
    처음에는 뭔가 잘못됐나 싶어ㅜㅜ
    그때가 몸이 적응하는 시기라도 하데요
    평소처럼 드시고 운동하심 또 빠지기 시작해요
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