1218/ 1335 kcal
234/ 222 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
찐고구마 (1/4개, 93g) | 70kcal |
참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 65kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
콜라비 (2회분, 200g) | 54kcal |
[농심] 새우깡 (1.5봉지, 45g) | 217kcal |
[롯데] 애니타임 (3개, 12g) | 22kcal |
새우볶음밥 (1/2인분, 200g) | 350kcal |
오이피클 (1종지, 20g) | 20kcal |
호박버섯볶음 (1/2인분) | 45kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
보통 걷기 (70분) | 182kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
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