1300/ 1450 kcal
228/ 241 kcal
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
사과 (1회분, 300g) | 171kcal |
참외 (1개, 300g) | 93kcal |
오징어 데친것 (1소접시, 180g) | 135kcal |
콜라비 (1회분, 100g) | 27kcal |
[맥심] 오리지널 커피믹스 (4포, 48g) | 192kcal |
찐옥수수 (1개, 180g) | 235kcal |
밤고구마 (1회분, 100g) | 128kcal |
현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
쌈장 (1회분,22g) | 40kcal |
아삭이고추 (1회분,100g) | 19kcal |
상추 (1회분,100g) | 18kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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