1095/ 2081 kcal
676/ 346 kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g) | 85kcal |
어묵양파볶음 (1/2소접시, 49g) | 63kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
아삭이고추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
제육볶음 (1/4인분, 75g) | 139kcal |
김치콩나물국 (1/2소대접, 125g) | 14kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
느타리버섯볶음 (1/2소접시, 48g) | 26kcal |
아메리카노 (1잔, 300ml) | 9kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g) | 85kcal |
대구아가미젓 (2종지, 30g) | 22kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
자전거 타기 (25분) | 200kcal |
자전거 타기 (25분) | 200kcal |
케이블 레터럴레이즈 (5분) | 30kcal |
싯업 (10분) | 60kcal |
레그레이즈 (3분) | 24kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 162kcal |
게시글 목록
0
23
