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05월 25일 (음식 1343kcal, 운동 120kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

성공 508kcal
1343/ 2076 kcal
120/ 346 kcal
아침식사70kcal(5.21%)
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
점심식사1,014kcal(75.50%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
쇠고기국 (3소대접, 750g)
235kcal
수육 (1인분, 200g)
184kcal
쌈추 (1회분, 100g)
22kcal
양념게장 (1/2중간접시, 100g)
140kcal
연근조림 (1/4소접시, 42g)
15kcal
황태채 (1/4회분, 25g)
94kcal
두부조림 (1/2소접시, 25g)
34kcal
매실차 (3/4잔, 75ml)
56kcal
저녁식사259kcal(19.29%)
[스타벅스] 불고기샌드위치 (1회분, 170g)
259kcal
운동120kcal
농구 (20분)
120kcal
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