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05월 25일 (음식 1044kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

성공 98kcal
1044/ 1369 kcal
0/ 228 kcal
아침식사170kcal(16.28%)
저지방우유 (1컵, 170ml)
86kcal
아로니아 (1회분, 10g)
4kcal
토마토 (1개, 130g)
18kcal
아몬드 (10개, 10g)
62kcal
점심식사569kcal(54.50%)
계란후라이 (2개, 96g)
208kcal
고사리나물 (1인분, 30g)
24kcal
무생채 (1소접시, 38g)
15kcal
애호박 (1소접시, 30g)
11kcal
검정콩밥 (1공기, 160g)
230kcal
싹채소 무순 (1회분, 20g)
4kcal
콩나물국 (1인분, 227g)
19kcal
도라지나물 (1소접시, 39g)
58kcal
오후간식29kcal(2.78%)
아메리카노 (2잔, 920ml)
29kcal
저녁식사276kcal(26.44%)
두부 (2회분, 350g)
276kcal
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